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中医讲“肾藏精”,指的是人体的“精”要储藏在“肾”当中,不能随意消耗、透支。藏在肾中的“精”赖于肾阳的闭藏和激发作用,才得以不断的化生和滋长。肾透支了,出现腰腿酸痛、周身乏力、四肢发冷、性功能下降以及房事后太累、乏力等症状,让人感觉身体被掏空了。肾透支的根源是肾阳虚衰,导致肾精不足、不固、不生而引起的。


因此,只要平时注意温补肾阳,就能把消耗的‘精’补回来。医圣张景岳认为:阴阳互根,故善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助,而生化无穷。所以肾阳虚不能单纯的补肾阳,最佳办法是“补肾阳”的同时也“滋肾阴、补肾气”。这样才能把肾阳虚导致的肾透支补得更好。


这就好比一盏很暗的油灯,单纯的挑大灯芯(补阳)只会加快油灯的熄灭,只有在挑大灯芯的同时添加灯油(滋阴)、并保证充足的氧气(补气)才能光亮。


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